Autor: mimentecorporal

La Meditación No-Dimensions es una meditación activa. Se basa en técnicas sufís, desarrolladas y ampliadas posteriormente por Osho. Al utilizar la respiración y una serie de movimientos coordinados seguidos por el girar, tu energía se centra en el hara, el «centro de la energía vital» ubicado debajo del ombligo. Desde ahí puedes observar la mente y tener una experiencia de lo que es la presencia y la totalidad; el cuerpo se mueve en todas las direcciones, el centro no se mueve.

La meditación dura una hora y consta de tres fases: el movimiento dirigido hacia los puntos cardinales; el whirling (giro) y el silencio. Las dos primeras fases se realiza de pie mientras se mantiene los ojos abiertos. La tercera fase se tomba en el suelo con los ojos cerrados.

Para celebrar el inicio de otoño, realizamos la meditación en el bosque (si el tiempo asi permite).

¿Cuándo? El Sábado 21 Septiembre de 10:00 a 11:30.
Ubicación: Font Turó de Dos Pins, Premià de Dalt.
Aportación voluntaria.

Para confirmar asistencia o más información, puedes contactar por WhatsApp: 673 13 89 75 o por correo: mimentecorporal@gmail.com.

(English below)

¿Tienes un bebé menor de doce meses? ¿Te gustaría profundizar la práctica de la comunicación a través del tacto de la piel para relajar a tu bebé o para disfrutar fortaleciendo el vínculo?

Este curso consta de cuatro encuentros de 1,5 horas (max) donde tu, como padre, madre o cuidador/a, compartes la experiencia del masaje con tu bebé. Reforzando vuestros vínculo, exploramos la comunicación a través el tacto nutritivo.

En las sesiónes abordamos temas como la relajación; la teoría y práctica del Masaje Infantil; el Vínculo y el apego; técnicas específicas para aliviar diversos malestares del bebé; temas actuales y de interés de los participantes.

Impartido por Diana Van Gent, Educadora de Masaje Infantil.

Aportación €50 para el curso entero, incluye todos los materiales y un dossier para facilitar la practica en casa.
Inscripción requerida.

Para recibir más información o para realisar tu reserva, llama 931 13 37 41 (Natalia and Lika) o 67 313 89 75 (Diana), o por mail: mimentecorporal@gmail.com

****

Is your baby less than 12 months young? Would you like to learn more about the language of touch, and practice massage to relax your baby and enjoy strengthening your bond in a fun and respectful way?

This course consist of four sessions of 1,5 hours max – we anticipate one ‘productive’ hour as our key participants don’t let themselves be told what to do and when.

We will explore the importance of nourishing touch, both for our babies and ourselves. Aside from practice, we will discuss the theory behind infant massage, bonding, types of attachment and aspects of development.

Facilitated by Diana Van Gent, Infant Massage Instructor.

Cost of the full course is €50, which includes materials like hygienic mats, oil and practice sheets.

For more information, or to reserve your spot (places are limited) call 673 13 89 75 (Diana), 931 13 37 41 (Natalia and Lika) or email: mimentecorporal@gmail.com

(English below)

¿Tienes un bebé menor de doce meses? ¿Te gustaría explorar la comunicación a través del tacto de la piel para relajar a tu bebé o para disfrutar fortaleciendo el vínculo?

Este cursillo consta de dos encuentros de 1,5 horas donde tu, como padre, madre o cuidador/a, compartes la experiencia del masaje con tu bebé. Reforzando vuestros vínculo, exploramos la comunicación a través el tacto nutritivo.

Hablamos sobre la necesidad primordial que tenemos del tacto y los beneficios del masaje infantil. Abordamos temas de la crianza y compartimos experiencias. Practicarás el masaje con tu bebé de una manera cariñosa y divertida!

Aportación €25, incluye materiales. Inscripción requerida. Para reservar, o si quieres saber más, llama 931 13 37 41 (Natalia and Lika) o 673 138 975 (Diana).

¿Te interesa participar en el masaje infantil, pero te iría mejor las tardes? ¿Estés embarazada? ¡Ponte en contacto para recibir avisos sobre talleres y cursillos próximos!

********

Is your baby between 2 and 12 months young? Would you like to learn more about the language of touch as a primordial need? Curious to practice massage to relax your baby and enjoy strengthening your bond in a fun and respectful way?

In this short course we will explore the importance of nourishing touch, both for our babies and ourselves. You will practice massage with your baby in a loving and fun way.

Cost are 25€, incluiding materials. Reservation required. For more information, or to reserve your place, call 673 138 975 (Diana) or 931 13 37 41 (Natalia and Lika)

Would you like to take part but afternoons work better for you and your baby? Are you pregnant? Contact us to receive information about future baby massage workshops and courses!

(English below)

¿Tu peque tiene 3 años? ¿Te gustaría explorar la comunicación a través del tacto de la piel para relajar y estimular a tu niñx, fortaleciendo el vínculo?

En este taller hablamos de la necesidad primordial que tenemos del tacto positivo y los beneficios del masaje infantil. Practicarás el masaje en una manera distinta y divertida – basado en contar cuentos sobre la piel. Te invito a traer vuestro cuento favorito, ¡para inspirar a los demás participantes!

Aportación €10, inscripción requerida. Para reservar, o si quieres saber más, llama 931 13 37 41 (Natalia and Lika) o 673 138 975 (Diana).

¿Te interesa saber más sobre el masaje infantil, pero no tendrás la oportunidad para participar en este taller? ¡Ponte en contacto sin compromiso!

********

Is your toddler 3 years young? Would you like to learn more about the language of touch as a primordial need? Curious to practice massage to relax and stimulate your child, while strengthening your bond?

In this workshop we will explore the importance of nourishing touch, and the benefits of infant massage. You will practice massage in a fun way – based on story telling. You are invited to bring your favourite book/story to the workshop, to inspire the other participants!

Cost of the workshop is 10€, reservation required. For more information, or to reserve your place, call 673 138 975 (Diana) or 931 13 37 41 (Natalia and Lika)

Would you like to know more about infant massage, but do you not have the opportunity to join this workshop? Feel free to get in touch for more information, individual sessions or future workshop dates!

El tacto es el primer lenguage que desarollamos antes de nacer, y el último que perdemos antes de morir. A lo largo de la vida, hay tendencia de asociar el tacto con la intención sexual solo. Olvidamos de la importancia del tacto positivo y consentido para nuestro bienestar y salud. La consciencia sobre nuestro cuerpo, la liberación de emociones, y la contención. Sobretodo, la energía es lo que nos hace conectar con otras personas, y las manos son unas de las herramientas para transmitirla.

En este taller exploraremos el tacto consciente como una herramienta de comunicación y conexión con unx mismx y los demás. Practicaremos el escuchar al cuerpo de unx mismx y de otrxs participantes. Dar y recibir. Realizaremos algunos ejercicios para enraizar, estar presente en nuestro cuerpo, y exploraremos lo que es el tacto consciente, consentido y positivo con masajes sobre la ropa.

¡Será una experiencia sensorial diferente!

La aportación para este taller es 10€, inscripción requerida.
Para reservar tu plaza, llama 931 13 37 41 (Natalia and Lika) o 673 138 975 (Diana).

(English below)

¿Tu peque tiene entre 12 y 36 meses?
¿Te gustaría explorar la comunicación a través del tacto de la piel para relajar y estimular a tu niñx, fortaleciendo el vínculo?

En este taller hablamos de la necesidad primordial que tenemos del tacto positivo y los beneficios del masaje infantil. Practicarás el masaje en una manera distinta y divertida – basado en contar cuentos sobre la piel. Te invito a traer vuestro libro/cuento favorito, ¡para inspirar a los demás participantes!

Aportación €10, inscripción requerida. Para reservar, o si quieres saber más, llama 931 13 37 41 (Natalia and Lika) o 673 138 975 (Diana).

¿Te interesa saber más sobre el masaje infantil, pero no tendrás la oportunidad para participar en este taller? ¡Ponte en contacto sin compromiso!

********

Do you have a toddler between 12 and 36 months young? Would you like to learn more about the language of touch as a primordial need? Curious to practice massage to relax and stimulate your child, while strengthening your bond?

In this workshop we will explore the importance of nourishing touch, and the benefits of infant massage. You will practice massage in a fun way – based on story telling. You are invited to bring your favourite book/story to the workshop, to inspire the other participants!

Cost of the workshop is 10€, reservation required. For more information, or to reserve your place, call 673 138 975 (Diana) or 931 13 37 41 (Natalia and Lika)

Would you like to know more about infant massage, but do you not have the opportunity to join this workshop? Feel free to get in touch for more information, individual sessions or future workshop dates!

El tacto es el primer lenguage que desarollamos antes de nacer, y el último que perdemos antes de morir. A lo largo de la vida, hay tendencia de asociar el tacto con la intensión sexual solo. Olvidamos de la importancia del tacto positivo y consentido para nuestro bienestar y salud. La consciencia sobre nuestro cuerpo, la liberación de emociones, y la contención. Sobretodo, la energía es lo que nos hace conectar con otras personas, y las manos son unas de las hermientas para transmitirla.

En este taller exploramos el tacto consciente como una hermienta de comunicación y conexión con unx mismx y los demás. Practicamos el escuchar al cuerpo de unx mismx y de otrxs participantes. Dar y recibir. Realizamos algunos ejercisios para enraizar, estar presente en nuestro cuerpo, y exploramos lo que ès el tacto consciente, consentido y positivo. Compartes masajes cortos sobre la ropa, anotando la diferencia entre la energía que las manos se transmiten.

¡Ven a disfrutar esta experiencia sensorial el 25 de Mayo en Petit Hollywood!

Para este taller pedimos vuestra colaboración con una aportación consciente de 10€ destinada a la asociación. Para reservar tu plaza envía un mail a petithollywood@gmail.com o un mensaje de whatsapp al 644 23 61 61 y disfruta de este viaje sensorial.